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Le principali cause del tuo

mal di schiena

la sedentarietà e lo stress stanno peggiorando la tua situazione,

corri ai ripari subito!

Durante l'autunno e l'inverno ci si muove di meno, ci si raffredda di più e inevitabilmente si passa tanto tempo praticamente immobili.

Noi di Alpha Massaggi Medicali siamo qui per rimediare alla vostra sedentarietà e per trovare una soluzione soft ai vostri problemi di mal di schiena, cervicalgie e lombalgie.

Quello che vi proponiamo non è il solito massaggio che tamponerà provvisoriamente le vostre problematiche, ma vi proponiamo un percorso alternativo, qualcosa che fino ad oggi non vi era mai stato proposto.

Prima di continuare però è il caso di chiederci : quanto ancora sopporteremo questi fastidiosi dolori ? Davvero vogliamo conviverci in eterno e scappare da quella che potrebbe essere una nuova vita , senza più dolori e con molta più educazione posturale per il nostro corpo?

Se la risposta è " SI VOGLIO TENERMI IL MIO MAL DI SCHIENA" , allora non conviene proseguire con questo articolo.

In caso contrario , elenchiamo qui sotto qual'è il nostro percorso e perché dovresti seriamente pensare di affrontarlo, partiamo da un piccolo elenco di ciò che proponiamo:

Massaggio : non la terapia da 10 minuti effettuata tramite un macchinario o in maniera blanda giusto per " rilasssare" , ma un trattamento MIRATO al problema.

Postura: potremmo dire che si eseguiranno sedute di ginnastica posturale, ma sarebbe limitante, quindi vi spieghiamo brevemente cosa è la R.C.F. e la R.F.G.

 

La prima è la Riprogrammazione Corporea Funzionale, movimenti mirati al riequilibrio muscolo scheletrico dove ci si dedicherà alla mobilità articolare e alla flessibilità, anche in caso di traumi.

La seconda è la Rieducazione Funzionale Globale e agisce sul controllo del proprio corpo tramite la respirazione.

 

Questi due metodi hanno in comune un'importantissima caratteristica : lavorano sinergicamente sulle catene muscolari e non sui singoli distretti!

Può sembrare un linguaggio alieno, ma la realtà è che molti concetti vanno espressi in modo tecnico e preciso, per poter garantire un corretto apprendimento di ciò che si sta facendo.

 

 

Se siamo arrivati insieme alla fine di questo breve articolo, direi che la cosa da fare è una sola :

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